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Nutrición y Salud

EL CRANBERRY

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EL CRANBERRY

¡Los cranberries son una de las superfrutas de la Madre Naturaleza! Con nutrientes potentes y beneficios para la salud plenamente conocidos, los cranberries juegan un papel importante en una dieta balanceada y un estilo de vida saludable. Su contenido nutritivo comienza en el campo. Aquí, en Ocean Spray, tenemos más de 700 agricultores que ponen todo su empeño para cultivarlos diariamente.

¿Por qué te hacen bien los cranberries?

Esta superfruta pequeña pero grandiosa promueve varios beneficios únicos para la salud desde su interior. Entre los beneficios más conocidos son las propiedades antibacterianas que ayudan a prevenir que ciertas bacterias permanezcan dentro del cuerpo, provocando infecciones urinarias. El cranberry también es naturalmente bajo en azúcar y repleto de polifenoles antioxidantes. Además, contiene vitaminas esenciales, minerales, fibra dietética y otras cosas.

Ocean Spray® ofrece una gran variedad de alimentos y bebidas que pueden ayudar a incorporar los beneficios del cranberry a la dieta.

ANTIOXIDANTES

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ANTIOXIDANTES

El cranberry es una rica fuente de polifenoles con actividad antioxidante. Sin embargo, el cranberry no siempre figura entre la lista de frutas ricas en antioxidantes que mucha gente menciona. Cuando se habla de antioxidantes, es más probable que las moras, frambuesas o fresas vengan a la mente. Cabe mencionar que los cranberries tienen más polifenoles antioxidantes benéficos que otras frutas de consumo común.

SALUD INTEGRAL

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SALUD INTEGRAL

Las investigaciones sugieren que los cranberries contienen varios elementos potentes que están relacionados a una variedad de beneficios para la salud. Además de ayudar a los consumidores a ingerir la cantidad recomendada de fruta cada día, los cranberries trabajan a beneficio del cuerpo entero y pueden apoyar la salud urinaria, oral, cardíaca y estomacal.

Los cranberries no son solo deliciosos – están repletos de beneficios sorprendentes y únicos para la salud. Haz clic para ver los beneficios que tienen para ti.

PREBIÓTICOS

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PREBIÓTICOS

En los últimos años, seguramente has oído las palabras "prebióticos" y "probióticos" muchas veces. Si aún no estás seguro de lo que significan, la idea principal es que los prebióticos y probióticos sirven para mantener el equilibrio de las bacterias benéficas en los intestinos.

Los probióticos, o bacterias benéficas, son considerados como el mejor apoyo para el sistema inmunitario y digestivo, pero no serían eficaces sin los prebióticos. Los prebióticos son componentes de los alimentos que proporcionan energía a los probióticos que consumes y a las bacterias benéficas en tus intestinos.

Un nuevo estudio sugiere que un carbohidrato de los cranberries puede tener beneficios prebióticos para las bacterias de los intestinos.